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关于这本书
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写的前30年焦虑患者和经验丰富的教育家的话题焦虑和焦虑障碍,焦虑的事实本质上是一门关于如何恢复的焦虑症。伟德888红利这本书包括以下模块:
- 你怎么在这里?
- 理解你的焦虑问题的本质。
- 理解的性质的解决方案。
- 如何创建一个焦虑的复苏计划。
- 恢复计划如何执行你的焦虑。
- 焦虑复苏之后又会有什么呢?
伟德888红利焦虑的事实是改变每天成千上万人的生命。让它改变你的。
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